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天津自闭症学校——6个生活自理训练方法,记得收藏!

2022-07-14 11:39:20

天津自闭症学校带你了解6个生活自理训练方法,记得收藏!

在与孩子互动的过程,发现很多孩子都会出现不同程度的手部基础能力不足的问题。

比如:

孩子可以推着桌子跑动,却不能用勺子舀起饭粒:

他们总是用整只手去抓取东西,却不会用拇指和食指捏物品... ...

而手部功能的发展,也直接关系到孩子以后的生活自理能力!

所以,今天特别给大家分享一些手部动作的训练活动。锻炼强化孩子手部屈曲的肌力、指间的捏合力、手部力度的控制能力、手指的灵活度等。快来一起让孩子“动动手”吧。

01用筷子的训练

①练习用镊子夹穿珠(或黄豆、绿豆):

②练习用拇指和食指穿珠(黄豆、纸片):

③练习用筷子夹纸团(或花生米、穿珠、玻璃珠)。

02用勺子训练

①练习用勺舀绿豆(或米):

②练习用勺舀塑料穿珠(或玻璃珠);

③练习用勺舀湿沙子(或水)。

03拧毛巾训练

①练习拳头合拢、分开的动作:

②练习转动手腕(手攥拳头或打开)的动作;

③用蘸湿的小方毛巾(手帕)练习拧毛巾,协助孩子两只手向相

反方向拧动一一尽可能拧干水,再逐步去掉辅助。



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04解、系扣子的训练

①穿珠子训练(大珠子,小珠子):

②用引旧衣服练习解大纽扣、小纽扣,再练习系纽扣:

③手指训练,如拇指与其他四个手指分别碰触,单独伸出每一个手指。

05上厕所后的清洁训练

①练习用软纸对折:

②练习将正方形手帕对折二至三下;

③在大便后让孩子自己清理,给予适当的语言提示。

06涂色训练

①随意涂鸦:

②分区域涂色;

③按规律涂色:

④在大空间内图画:

⑤在小空间内图画:

⑥独立涂简单笔画并选色。

以上就是今天分享的几个自理家庭训练方法啦,家长可以在日常生活中对孩子进行训练。一定要坚持!多数训练都是长期坚持,才能看到效果的。

当孩子能够灵活、熟练地进行操作手指后,就可以将手部动作与生活自理能力等进行结合,如穿衣服、穿袜子、使用筷子吃饭、洗头发、刷牙等等。


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