天津孤独症康复训练机构带你了解自闭症宝宝自理能力差？家长可以这么做！

在自闭症儿童成长过程中，特别是幼龄阶段，孩子生活自理能力的培养，在家长心目中，一直没有被放在重要的位置。

家长们往往将专注力放在如何提升孩子的认知能力、如何改善其行为方式等等。

但残酷的是，生活自理能力是自闭症孩子在未来能够独立生存的一步。

我们一定要认识到，要给自闭症孩子更好的保障，就要让其拥有自己照顾好自己的能力。这个能力有三个阶段性康复目标：①生活自理→②社会自理→③社会自立

没有熟练的生活自理，就没有能力达到社会自理和在社会上自立。生活自理能力是一个非常基础的目标，是孩子面对社会的一步。

虽然生活自理技能的发展不能准确地测量出来，但是家长要把每一项任务，按照儿童心理发展的顺序，分解成一个一个小的步骤，确保在某一项训练活动中，没有超过孩子在这个功能领域里的水平。

下面我们就为大家整理了几个核心训练项目，能够有效帮助自闭症孩子实现生活自理。

01用手拿着食物吃（固体食物）

【功能领域及年龄】

生活自理：吃饭 0-1岁

精细运动：抓握 0-1岁

模 仿：运动 0-1岁

【目的】发展独立的吃饭技能

【目标】不需要辅助，自己拿着固体食物吃。

【材料】固体食物，例如面包、饼干、馒头。切成小片，比较容易拿。

【操作过程】让孩子坐在比他高一点的椅子上，把一些孩子比较喜欢的固体食物放到他的面前。

确保他正在观察你，拿起一个食物，把它放到你的嘴里，并用夸张的手势言语，表示这个食物非常非常好吃，向孩子说明他也应该这样做。

如果他没有模仿你，或者他玩这些食物，那么在你用一只手把食物放到嘴里给他示范的同时，用你的另外一只手引导他的手。

在你示范的时候，尽量使孩子的注意力集中到你的手上。每次孩子吃了这个食物，就表扬他，即使是在你的辅助下完成的。

尽量找到他喜欢吃的固体食物，以及他始终拒绝吃的。如果食物是他比较喜欢吃的，那么任务就比较容易。随着孩子精细运动的增加，逐渐缩小食物的体积。

02用杯子喝水

【功能领域及年龄】

生活自理：喝水 0-1岁

【目的】用杯子喝水

【目标】用双手拿着杯子，把杯子举到嘴边。

【材料】大（轻的）塑料杯子、孩子喜欢的果汁

【操作过程】

步骤一：站在孩子身后，你的手拿着杯子，把杯子放到他的嘴前；

步骤二：站在孩子身后，把他的手放到杯子上，你的手放到他的手上，拿着杯子；

步骤三：同步骤二，握着他的手腕，使他能够稳定地抓握；

步骤四：轻轻地握住孩子手腕，仅给他一点力，让孩子自己做举杯子的动作；

步骤五：减少你的辅助，只是轻轻地触摸他的胳膊，提醒他做什么。

03用勺子吃饭

【功能领域及年龄】

生活自理：吃饭 1-2岁

精细运动：抓握 0-1岁

精细运动：操作 0-1岁

【目的】发展独立的吃饭技能

【目标】用勺子吃饭，不会弄撒许多饭菜。

【材料】勺子

【操作过程】在孩子已经学怎样用勺子舀东西，并且可以使物品在勺子里以后，他就可以开始自己用勺子独立吃饭了。

当孩子正在学习用勺子吃饭的时候，要给他喜欢吃的，能够比较容易放到勺子里的食物。比如烂面条、土豆泥、燕麦粥、果子肉或者谷类食物。让他的手拿着勺子，你的手轻轻地放到他的手上。

引导他把食物舀到勺子里，然后轻轻地把勺子送到嘴里。在他每次吃完一勺子食物后，表扬他“吃得好！”。

减少你对孩子手的控制，首先减少你对他手的压力，然后把你的手放到他的手腕上，再放到他的前臂，完全离开他的身体。

使用不同的食物重复上述的过程，直到你可以让他拿着勺子，不需要辅助自己吃。

动的早期阶段，会有把水弄洒的情况，尽量不要去管他。